4. Mapas
mentales.
La definición de
mapa mental según WiKipedia es la siguiente:
“Un mapa mental es un diagrama usado para representar
las palabras, ideas, tareas y dibujos u otros conceptos ligados y dispuestos
radialmente alrededor de una palabra clave o de una idea central. Los mapas
mentales son un método muy eficaz para extraer y memorizar información. Son una
forma lógica y creativa de tomar notas y expresar ideas que consiste,
literalmente, en cartografiar sus reflexiones sobre un tema”.
Los
mapas mentales tienen muchas aplicaciones, sirven para condensar información,
desarrollar conceptos, ayudan a la expansión de la memoria,
a la retención natural y práctica de mucha información comprimida en unas
cuantas palabras, dibujos, señales, letras, colores, etc.
También explican en poco tiempo visual lo que muchas
hojas llenas de información escrita pudieran lograr. También
permiten estructurar los hechos y los pensamientos de forma clara y fácil para
las personas que lo crean.
5. POPS
El POPS es
una técnica o modelo de conducta, que nos ayuda a planificar una meta y por lo
tanto, alcanzarla. Sus siglas, en español, significan:
P= Prueba
O= Operación
P= Prueba
S= Salida
Maritza
Carpio (2009), en su libro ¡Mira, Escuha y Contactate!, lo expone de esta
forma: El POPS tiene como unidad básica la estrategia, tiene componentes
representacionales y describe el orden de éstos, lo cual lleva a un resultado
específico de comportamiento. La prueba es la diferencia que existe entre el
estado presente y el estado deseado, que se pretende alcanzar. También es el
objetivo fijo y la evidencia para el éxito.
La operación
es el conjunto de variables, acciones y medios necesarios para alcanzar el
objetivo o estado deseado. Los cuales serán ejecutados mientras se mantenga congruencia
entre el estado presente y el deseado. De lo cual, la persona obtiene
evidencias a través de sus estados internos y sus sistemas de representación
(visual, auditivo, kinestésico).
A
continuación presentamos un ejemplo de POPS, de nuestra autoría.
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